第四百零四章 六个动作（1/2）
“太好了！”
飞龙特战队的所有人都兴奋不已，阿豹更是开心的蹦了一下，一把搂住了好汉的脖子。
“三转炼体术……”
听到林凡开口，所有人都屏住呼吸，专心致志的看向林凡，等候着他的下文。
林凡顿了一下持续说道：“上次我就给你们先容过了，三转炼体术共分三个等级，分辨是淬体，锻骨和练髓。”
“根据刚才击打沙袋的表现来断定，杨松，好汉，大海，刚子和阿豹五人，已经达到第二阶段，锻骨。”
“至于其他人，也都达到了淬体巅峰，间隔锻骨也只差一步之远。”
“现在的你们，都已经具备了修炼三转炼体术的资格。”
“三转炼体术是一种专门锤炼**的功法，并且有着专门配套的搏斗术，这套搏斗术有着十三个动作，今天我先教给你们前六个动作，算是前半程，注意看好！”
说完，林凡便身材重心下沉，双手上抬，摆好了起手式。
现状，众人更加专注的看了起来。
就连顾程远，都撤到一旁集中精力看着林凡。
顾程远早些年曾经拜进八卦门下，学习过正宗的八卦拳，现在已经是一名正儿八经的外劲巅峰武者，甚至还触摸到了一丝内劲的门槛，但是他也不想错过这个好机会。
这三转炼体术是林凡拿出来的，必定是好东西。
“第一个动作，随风摆柳。”
话音落，林凡的动作开端了。
只见林凡的身材仿佛在此刻化为了随风摇摆的柳树，让人摸不着轨迹，动作固然柔柔，但却细润绵长，有着类似太极拳柔中带刚的气势。
三转炼体术的十三个动作，前面六个讲究柔中带刚，借力打力，变幻莫测，后面七个则是布满了阳刚之气，如同龙卷风一样，声势浩荡，无坚不摧，一力降十会。
每个动作的速度，角度以及力度，还有动作与动作之间的连贯性，都非常玄妙，看似简略的动作，实在包含了天地至理。
当然了，这些深层次的东西，林凡也没有指看特战队员们一时半会儿都能够懂得透彻，他们能先把姿势摆出来就不错了，至于其他的，勤加练习，再加上林凡的领导，还是可以懂得一些东西的。
特战队员们专心致志的看着，身材也随着小幅度摆动，模仿林凡的动作，但是很快，他们就不淡定了。
“哎呦！”
“嘶——这动作看着简略，但是真的做起来好难啊！”
“我……我感到腿都快抽筋了！”
“……”
就连顾程远，都面露惊恐之色，他本身是有古武底子的，蓝本认为只是学习几个动作，还难不倒他，成果真正随着林凡一起做动作的时候，他才创造根本不是那么回事儿。
那套动作尽对不只是表面看上往那么简略。
顾程远随着做到了一半，就有点做不下往了，腿部肌肉酸痛不已，身材也难以保持平衡。
他还算好的，其他特战队员的情况更差，腿脚抽筋，肌肉酸痛，身材也东倒西歪的，似乎麦田里随风摇摆的麦子一样。
这个时候，蓝本在一旁玩沙子的琪琪也被众人的动作吸引了，小家伙蹲在沙坑里，仰着小脑袋好奇的看着那么一大堆人东倒西歪的，也产生了兴趣，而且看到粑粑也在做着怪怪的动作，便扔掉手里的沙子，迈着小短腿，屁颠屁颠的跑到林凡身后，伸着小胳膊小腿学了起来。
特战队员们都注意到了琪琪，本来还有些担心琪琪会受伤，成果小家伙学得有模有样的，固然动作还是有点不规范，但是最最少没有摔跤。
林凡也知道琪琪在随着自己的动作学习，不过他并没有禁止，以琪琪现在的年纪，
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 请记住【都市全能奶爸】最新更新章节〖第四百零四章 六个动作〗地址https://wap.275b.com/16_16180/417.html