第三百五十六章晨跑（1/2）
邓倩楠很聪明，无论是在学业还是习武或者修真上，哪一方面都表现的极有天赋，也很刻苦。
刚刚王凯和罗岚的大z实际上持续时间很短，只是简单的过了几招。
罗岚相比较王凯还是差了太多，不是为了让邓倩楠能够多领悟一点修真的诀窍，他早就出手秒了罗岚，哪会让他跑走。
邓倩楠也没让他失望，领悟不少，而且看出了问题的关键。
她的境界提升的太快了，以至于对于真元气的运用显得很浪费，每一次攻击看上去声势浩大，实际上力量却没有多少，大部分都浪费在了造势上。
“这个就需要你多多练习了，接下来一段时间先不要急着提升境界吧，掌握了真元气如何完美的运用，你再来问我。”
说完，王凯回到了房间中，留下叶帆和邓倩楠两人。
“先练习真元气如何运转吗？”
对于这句话邓倩楠不是很明白，是指自己真元气运用的不好吗？
原本叶帆还想跟邓倩楠调调，哪想到这小妮子已经陷入了自己的世界中无法自拔，无论叶帆说什么都只是敷衍的嗯了一声。
叶帆自讨没趣，这小妮子真是白白浪费了这么一具完美的**。
叹了口气，叶帆也回到了自己的房间，躺在上，周若卿早已经睡着，摸了摸她的腹部，又摸了摸太阳穴下方的穴道，确定周若卿好了不少，也睡了过去。
大清早才六点过，感觉有人在推自己的身体，糊糊中叶帆睁开了双眼，看到周若卿一脸生气的望着自己，一脸茫。
“大清早叫我起干嘛，你丫有病吧。”
“臭，你昨天晚上不是说要陪我跑步吗？怎么今天就要耍赖了吗？”
周若卿瞬间无语，拿起小粉拳就照着叶帆的面门来了一下，只听见一声惨叫，叶帆捂着鼻子，一脸惆怅的望着周若卿。
还好自己的身体异于常人，不然这一拳下来不留点血，那真是对不起她的拳头。
“卧槽，昨天晚上不是看你生病了才答应你的吗？今天都这么神还出去跑步你丫脑子有病吧。”
周若卿气的咬牙切齿，恨不得再给叶帆来一下，别人把自己的女朋友都是当宝一样供着，自己这个男朋友还真是够敷衍的啊。
居然还分生病状，和不生病状。
“你起不起来，不起来我就死给你看。”
叶帆怀疑自己听错了，这话听着怎么那么悉，不是泡菜电影你女二号追男一号惯用的伎俩吗？
“你泡菜电视剧看多了吧。”
知道自己理亏，只是想要在上多躺一会，满脸不的爬了起来。
周若卿度来了一个一百八十度急转弯，嘻嘻笑着，亲了亲叶帆的脸庞：“我就知道你舍不得我死掉。”
“呸呸呸，说的什么话，你丫挂了我小兄弟怎么办，我这是为了我小兄弟着想好吧。”
叶帆很没心的说着，但是周若卿却是丝毫不介意，反正这垃圾话天天听，听着听着也就习惯了，而且现在的他很厉害。
两人简单的洗刷了一下，过程尽量的不闹出动静，免得吵醒了易蔷和其他人。
不得不说叶帆已经很久很久没有起来这么早了，今天一下子起来这么早还真有点不习惯，闻着窗外的新鲜空气，神清，体的劲也不由自主的增强了不少。
早上的空气最为新鲜，对人体的好无需多说，更何况叶帆所在的这长平街根本没有什么工业区，只有红灯区，那空环境真是好的没话说。
每天产生的污染最多是各家各户烧得煤气，可是那点污染相比较一个工厂的排污量，就有点小巫见大巫了，完全不是一个档次的。
周若卿穿了一运动服，将身材展现的淋漓尽致，叶帆看的很是舒服，就是喜欢看这种紧身衣穿在身上的赶脚。
总感觉摸一下就能摸到关键所在。
在出门的时候叶帆将周若卿拉到门缝后面，狠狠的揉了揉周若卿的饱满，感觉上来了忍不住想要吃早餐。
“滚一边去，说好的要陪我跑步，又想这又想那，你真是见不得我心好对不对。”
说着推开了叶帆朝着门外走去，这人正是太会得寸进尺了，让你摸几下已经很不错了，哪想到还想更进一步。
叶帆讪笑，紧随在周若卿身后，来到门外，相比较其他地方，长平街的早晨显得十分萧条，除了几个早餐店和那极少的人数外。
没办法大部分务工人员晚上都要加班，累的不行，长时间的运动早上当然要好好的睡上一觉。
“我们去后山跑吧，你穿成这样等下跑的时候，b涛汹涌可就全让人看去了，我可舍不得。”
周若卿甜甜的笑了笑，看了眼叶帆，十分的舒服：“那也行，不过你可不要乱来，不然我肯定会生气。”
还是怕道后山跑步的时候，到了个没人的地方叶帆又想坐那害羞害羞的事。
“想哪去了，再说害羞害羞也不是运动吗？到时候我躺着，你随意践踏我不就行了
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